A Terapia da Fala e a Internet…

O mundo da Internet está a cada dia mais enraizado na nossa
sociedade. Esta mudança comportamental massificou as novas formas e
comunicar: a voz e a imagem pela Internet fazem parte de uma realidade
onde o ser humano deixou de se deslocar para “estar” presente.
Quem não consome hoje em dia podcast e screencasts? Sim são os novos meios de propagação de informação que correm o mundo de forma instantânea. Cada um de nós pode agora ser um pivô da nossa estação de televisão, pode ser o locutor de rádio e pode ser um entertainer sem que os meios técnicos hajam como impedimento. Este é o novo mundo ao alcance de cada um.
Mas temos de ter alguns cuidados quando comunicamos, tem de haver
algum rigor, é aqui que ao nível profissional se recorre à Terapia da
Fala.






A Terapia da Fala é uma profissão ligada à área da saúde que abrange
a prevenção, avaliação e intervenção de todas as situações de patologia
da comunicação humana – fala, voz e linguagem oral e escrita, qualquer
que seja a sua origem, na criança, no adolescente, no adulto ou no
idoso.
A Internet e voz


Com um leque tão variado de patologias para intervir, o terapeuta
recorre muitas vezes à internet para encontrar material de trabalho
assim como para aumentar os seus conhecimentos. A internet também é
muito útil na divulgação da profissão, pois ainda é nos meios não
profissionais, uma área desconhecida.
Contudo é na área da voz que a Internet se tem mostrado mais útil
para os terapeutas e profissionais desta área, principalmente ao
serviço dos “profissionais da voz”.
A voz é uma característica humana intimamente relacionada com a
necessidade do homem se agrupar e comunicar. É produto da nossa
evolução, e é produzida pela vibração das pregas vocais, sendo
modificada pela boca, lábios e a língua.


A voz está associada à fala, na realização da comunicação verbal e
pode variar quanto ao volume, tom, inflexões, ressonância, dicção e
muitas outras características.
Assim sendo, para poder avaliar correctamente um utente, o terapeuta
faz inicialmente uma análise perceptiva – na qual é feita uma
interpretação e percepção de forma subjectiva através da audição
humana, consistindo, esta análise, na “apreciação” que cada ouvinte/
terapeuta faz da amostra de voz, de acordo com os vários parâmetros da
qualidade vocal. Quando necessária uma avaliação mais rigorosa,
recorremos à análise acústica – que permite quantificar os parâmetros
acústicos que compõem o sinal sonoro, de forma não invasiva.


A análise acústica é feita, entre outros métodos, através de
programas que permitem a gravação, a edição e a análise dos sinais
acústicos, entre eles o Audacity, PRAAT Analyser, Wavesurfer, Dr. Speech, Speech Station, SFS (Speech System File), Speech analyser.
A oferta de programas digitais no mercado é diversificada e mais ou
menos acessível, pelo que a internet se torna muito útil, fornecendo o
download grátis de alguns destes programas, como é o caso do Audacity,
do PRAAT ou do Wavesurfer.
Na intervenção directa com profissionais da voz – professores,
locutores, jornalistas…, em que requerem características vocais óptimas
– boa dicção, projecção vocal, ressonância, … de forma a que a mensagem
seja perfeitamente transmitida e garantindo uma boa preservação do seu
órgão fonatório, o terapeuta intervém directamente fazendo algumas
sessões de aconselhamento e técnica vocal para modificar hábitos
errados, assim como a aquisição de novos hábitos de saúde vocal.
Nos aconselhamentos para uma boa saúde vocal, salientamos sempre a importância de:

• hidratar bem o organismo – beber 1,5l a 2l de água por dia;
  
• evitar ambientes com ar condicionado – seca as mucosas;
  
• não gritar, principalmente sem suporte respiratório;
  
• não tossir ou pigarrear excessivamente;
  
• não fumar e evitar o álcool, pois estes irritam as mucosas to tracto vocal;
  
• evitar uma alimentação com excesso de condimentos, pois provoca
  azia, má digestão e refluxo de secreções gástricas. A maçã e salmão são
  recomendados;
  
• evitar comer gelados, chocolates, bebidas demasiado frias ou
  quentes e derivados de lacticínios em períodos de uso profissional da
  voz – estes estimulam muitas secreções digestivas.
  

Para um melhor desempenho vocal é necessário um correcto aquecimento
vocal, com um bom suporte respiratório – manter o corpo erecto,
inspirar profundamente sentindo o abdómen e as costelas expandirem;
assim como algum treino de relaxamento, ressonância e dicção, variando
de caso para caso.
Alguns exercícios de relaxamento geral são os exercícios de rotação
de ombros e pescoço; espreguiçar, tentando chegar com as mão ao tecto,
etc…
Para o relaxamento do tracto vocal poderão ser feitos alguns
exercícios, tais como: bocejar com e sem som; mastigar exageradamente
com e sem som; fazer vibração da língua e de lábios, sem e com som.
Para aumentar a ressonância são geralmente trabalhados exercícios
com sons nasais contínuos e modelados e a produção de palavras orais/
nasais (como por exemplo, vede/vende).
Quanto à dicção, podem ser feitos exercícios como, com um obstáculo
entre os incisivos dizer destrava línguas ou sílabas como pa/ta/ka e
fá/sá/chá.
Desta forma, permite-se a prevenção da fadiga vocal e futuras
lesões; uma voz suave e “fácil”; a redução de edemas discretos das
pregas vocais; uma maior flexibilidade das pregas vocais; e uma maior e
melhor projecção da voz (Behlau, 2004).
Assim, prevejo que no futuro também na área da internet o terapeuta
da fala seja um bom colaborador, por exemplo na produção de
screencasts, para um melhor e mais aperfeiçoado mundo on-line!